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“定目标守规则严自律”高一学生积极适应高中生活心理讲座

作者: 来源: 发布时间:2018-09-26 16:43:15
 

 

9月25日晚上,由我校德育处谢老师,学校兼职心理老师,给高一同学进行了“定目标守规则严自律”心理健康讲座。
讲座内容分三部分,分别是定目标、守规则、严自律。目标是人生发展的航标灯,有目标才有动力,有规划才有可能成功。高一同学的中长期目标是考入理想的大学,那这个目标该如何达成呢?谢老师通过日本马拉松运动员山田本一的故事告诉同学们,只有把大目标分解成一个个小目标,逐个实现,最终才能完成大目标,并且通过一组漫画告诉学生实现目标没有捷径,只能依靠刻苦努力。
守规则,对于每一个人来说,都是很重要的事情。谢老师通过三个小故事与同学们一起分享了守规则的重要性,要求同学们在学校就要遵守校纪校规,做一名合格的中学生。
规则和自律总是相伴而行的,自律,即自我约束。从大的方面说,它是一个群体的思想品质的体现;从小的方面来说,它是对一个人意志力的考验。普罗图斯说过:“主宰自己灵魂的人,将是永远被称为征服者的征服者。”勃朗宁也说:“一个人一旦打响了征服自我的战斗,他便是值得称道的人。”所以同学们一定要学会自律。首先要明辨是非,要知道什么是对的,什么是错的,要从多方面来思考问题。不能被事物表象所迷惑,从而控制自己的私念和欲望。比如能不能在自习课上控制自己讲话的欲望,能不能在排队打饭时抛弃插队的想法,能不能在升旗时始终保持严肃的态度,这些都需要自律 。其次,自律行为跟顽强的意志力是分不开的,没有顽强意志力的支撑,自律只是一纸空文,也许你有了自律的意识,但行为表现的却与自律所要求的不相称。这时,就需要顽强的意志力作助推剂,将内心的意识变为行动。 再次,要从小事做起。自古以来,“律己”的人都是注重小节的,他们明白“千里之堤溃于蚁穴”的道理。如果让小的陋习任其发展,不加以控制,那么它就会像滚雪球一样越滚越大,最终造成严重后果。最后,要经常反思。只有经常反省自己的过失,才会不断积累经验,更加严格要求自己。
我来平中干什么?我在平中如何干?我离开平中后将怎样?在这三个问题中结束了本次讲座。
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